りんごはいかが？？

先日久しぶりにバナナを食べました…＞＜；
うちはいつも普通に食べてるんですけど（別に朝食だけと限らず）、
最近のブームでうちの近くのスーパーまでバナナが品薄で、あんまり食べられてません。
うちはダイエットというよりも抗酸化作用とかがあるとかなんとかで、
身体にいいというのもあるし、なにより好きだから食べてるんですけども…
バナナはチョコレートかけると美味ぇのよねぇｖｖｖあとはヨーグルトに入れるとかｖｖｖ
いつでもテレビの効果はすごいですね～＞＜；（納豆の時もそうでしたが＾＾；）
早く落ち着いて欲しいものです。別にバナナじゃなくてもいいらしいじゃないか～！！
バナナダイエットもいいですが、りんごもいいそうですぞ！！（ママンが言ってた）
食前にりんごを食べると、あんまり食べ過ぎずに満腹感を得られるので、ダイエットにいいらしいですよ＞＜；
りんごは腸にもいいらしいし、皮ごと食べればさらに栄養だってばっちり～♪
（ってお前りんご農家の回し者か！！？）
うちはいつも食前ではないけど、食べてますけど、美味しいですよ（笑）
って、ひとつのものに囚われずなんでも満遍なく食べれば良いってことなんですよね結局。
（食べすぎは禁物ですけどね＾＾；）

ぱちってくださった方ありがとうございました～ｖｖｖ頑張りまっす♪